Dit liv i balance

Hvad kan du gøre for at få balance i dit liv.

Få tid til dig selv, så du ikke udbrænder – og ikke kan være der for din familie.

Du finder her i nedenstående hvordan jeg hjælper dig og hvilke valgmuligheder du har.

Er du i tvivl – så send mig endelig en mail eller ring til mig, så tager jeg mig tid til dig, så dine spørgsmål bliver afklaret.

Du vil gerne:

  • forebygge stress
  • ud af din stress
  • hjælpe en der er tæt på dig og som er ramt af stress
  • have en anden og større forståelse for stress
  • opnå en balance i livet
  • lære mere om mentaltræning og hvordan du kan bruge teknikken

For mange år siden oplevede jeg første gang hvordan kroppen reagerede på stress. En periode hvor vi som familie var flyttet i et hus der skulle renoveres, samtidig med at vores børn var små og der var rigtig meget at se til på det job jeg var i på det tidspunkt.

Jeg fik her ret klart signaler fra kroppen og blev pludselig meget bevist om hvor hurtig tingene kunne ændre sig.

Siden har jeg lært at stoppe op, lært at tage de pauser der skal til, at have tid til at gøre gode ting.

 

 

Du kan sende mig en besked ved nedenstående formular.

Du har også mulighed for op til en halv times gratis rådgivning/afklaringssamtale – hvis du ikke tidligere har været kunde hos mig. Klik her lige nedenunder og book tid direkte i den online kalender.