ro ved vandet

En tur ved vandet

ro og afslapning

Hvor finder du ro

hjælpende_hænder

Hvordan kan jeg hjælpe en ven eller veninde der har stress?

Kufferter

Hvem hænger ansvaret på?

ked_af_det_ingen_glæde

Jeg har mistet glæden!!

Tanker

Hvordan kan vi ændre vores tanker?

stress_mand

Hvorfor afslapning er så vigtig

workshop forløbet

Marianne var igen i balance

at vælge - sætte fokus

Hvordan spotter jeg stress?

Hvad gør jeg når jeg vågner om natten

Hvad gør jeg når jeg vågner om natten?